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TRX 懸掛式全身抗阻力鍛鍊

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TRX 懸掛式全身抗阻力鍛鍊

TRX 懸掛式全身抗阻力鍛鍊

EliteFitness Class

TRX懸掛式健身訓練可以幫助訓練者完成幾乎全身肌肉的訓練，提高力量、柔韌性和核心穩定性。訓練效果包括收大腿、臀部、肚腩；強化背肌、胸肌等高效消脂及修緊身體線條的功效。

Description

TRX懸掛式健身訓練可以幫助訓練者完成幾乎全身肌肉的訓練，提高力量、柔韌性和核心穩定性。訓練效果包括收大腿、臀部、肚腩；強化背肌、胸肌等高效消脂及修緊身體線條的功效。

workout benefits

  • 提高力量、柔韌性和核心穩定性
  • 收大腿、臀部、肚腩
  • 強化背肌、胸肌等高效消脂及修緊身體線條

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